Yogaweekend | 11-13.10.2024 | Orval
In het midden van de herfst, wanneer de bomen hun bladeren verliezen en wij voelen dat de energie van de zomer stilaan op is, nodig ik je uit om mee op yogaweekend te gaan.
Een weekend waarin ik je begeleid om rust te vinden en je energie weer aan te vullen. We beoefenen samen verschillende vormen van yoga. Van de meer actieve hatha, tot de rustigere yin en zelfs slaapyoga (yoga nidra). Telkens aangepast aan jouw ritme.
Om nog meer uit je hoofd te komen, zijn er ook inspirerende workshops gepland. Vrijblijvend, voor wie er zin in heeft. Want misschien verkies jij om op dat moment lekker te lezen of te gaan wandelen. Dat kan allemaal. Het is jouw weekend.
En dan is er nog de omgeving natuurlijk. We komen terecht op een hele speciale plek in de Ardennen, Bois-Le-Compte. We logeren in een ecologische hoeve met vegetarisch keuken uit eigen tuin. De stilte is hier hoorbaar en de zuivere, zuurstofrijke lucht ruikt heerlijk.
Dit weekend staat open voor iedereen die even tijd en ruimte wilt nemen voor zichzelf.
Voor wie via yoga rust wilt vinden en zichzelf wilt opladen.
Voor wie geniet van de natuur, van een heerlijke vegetarische keuken, van buiten zijn en bewegen. Voor wie er van houdt om in verbinding met anderen de verbinding met zichzelf (terug) te vinden.
Praktische informatie
- Wanneer? 11-13 oktober 2024 (vrijdagavond tot zondagnamiddag)
- Waar? Ferme du Bois-Le-Comte, Orval
- Prijs? 340 euro p.p. op basis van verblijf in een 2-persoonskamer. Alle maaltijden, lessen & workshops inbegrepen
- Inschrijven: enkel via mail op leen@studioconnect.yoga
Meer over mezelf
Ik ben Leen, yogateacher en coach.
Yoga is voor mij meer dan bewegen. Het is een ‘way of life’. Een levensvisie die je dichter bij jezelf brengt. Als coach deel ik ook héél graag mijn kennis over zelfzorg, energiemanagement en bewust leven.
Ik heb een zoon van 11 (Flo) en samen met mijn vriend (Jurgen) én poes Bicky wonen wij in Wilsele.
Ik beweeg graag en ben in m’n element in de natuur.
Verder kan ik ook helemaal opladen van boeiende gesprekken (maar ben ik even graag eens alleen 😉).
Ik sta gretig en nieuwsgierig in het leven: hou van nieuwe ervaringen, inzichten, bijleren, mensen ontmoeten, reizen, …
En waar ik voor sta
Ik begeleid vrouwen om via yoga en workshops hun gezondheid, welzijn en hun leven opnieuw in handen te nemen.
Het resultaat:
je voelt je fit, gezond en vooral: gelukkiger.
Ik wil jou ’empoweren’, je eigen kracht laten ontdekken en
zo het stuur van je leven in eigen handen geven.
Krijg hierdoor inzicht in
jezelf, creëer helderheid, leer luisteren naar wat je lichaam te vertellen
heeft én hoe je daarop kan antwoorden.
Ervaar hierdoor meer ruimte, meer tijd
en meer energie. Voel hoe je steviger verankerd bent.
Annulatievoorwaarden:
- Tot 3 weken voor vertrek: 50% terugbetaald.
- Minder dan 3 weken voor vertrek: je krijgt je inschrijvingsgeld enkel terug als je zelf een nieuwe deelnemer aanbrengt.